肠胃不好 预防腹泻吃什么

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2017-04-27 10:46:20 来源:

  造成腹泻的意味着着着有许多许多,腹泻指在之前 一定要注意对症的饮食要点,这对于症状的控制非常重要,食物包含许多都不 防腹泻能手,下面天天养生网小编就来为亲戚朋友介绍几种。

  腹泻虽都不 什么重病,而且 常让人感到极度困扰,机会腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状,腹泻根据病因的不同分为好多种,而且 大多数都不 机会体内的细菌感染造成的,而且 机会不可以了马上引起重视,机会指在脱水、肛裂等症状。

  预防腹泻的食谱:

  一、脱脂酸牛奶材料:400毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。制作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。功用:牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。

  二、焦米汤材料:米粉,糖。制作:将米粉放在去锅内用文火炒至焦黄,加少量糖和水煮沸后服用。功用:焦米汤有一定的热能,米粉炒热后可使每段淀粉转变成糊精,有有助于于消化吸收;炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及乙炔二氧化碳气体气体体的作用。

  三、苹果手机4 泥材料:苹果手机4 ,盐。制作:苹果手机4 切块,捣成果泥后食用。每天食苹果手机4 泥2―3次,每次400―400克。也可取苹果手机4 一另另一另两个洗净切碎,加盐0.8―0.9克,糖5克,水2400毫升共煎汤,分2―3次饮用。功用:适用于6月龄以上小儿。苹果手机4 包含果酸,能吸附毒素,并包含鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。

  四、胡萝卜汁材料:鲜胡萝卜400克,盐。制作:取鲜胡萝卜洗净切碎放在去锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2―3次服用。功用:有健脾消食作用。

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